Здоровая пища наша

Содержание

Всё просто — здоровая пища наша – салат, зелёный чай, гречневая каша. Это обычное меню скромного завтрака. Для тех, кто ведёт здоровый образ жизни и заботится о своём здоровье.

Рецепт простой

Простая и полезная пища. Без малейших признаков ГМО. Сначала завариваем и едим гречневую кашу. Желательно приправить её растительным маслом (подсолнечным либо оливковым). При этом обязательно используем свежий салат. А после короткого 15-20-ти минутного перерыва выпиваем чашечку чая. Свежего, правильно заваренного зелёного чая! И ни в коем случае – никаких сладостей! Запомните: сладкое — это яд. Полезно оно только в небольших количествах! Таков залог активного и счастливого долголетия.

Резюме

Ведите здоровый образ жизни! Правильно питайтесь! И вы лишитесь многих проблем. Мы – за здоровую пищу и здоровый образ жизни! Желаем всем доброго утра, приятного аппетита и долгих лет жизни!